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Lomito enrollado con salchicha de ternera y verduras

Ingredientes:
½ libra de carne de lomito de res (o a su elección)
1 cucharada de cebolla en julianas
1 cucharada de pimentón en julianas
1 cucharada de tomate cortado en julianas
1 salchicha blanca de ternera
2 hojas de espinacas blanqueadas
2 cucharadas de mantequilla (o aceite)
1 cucharada de harina de trigo
Sal y pimienta
1 cucharadita de pimienta negra recién molida gruesa
1 copa de vino tinto seco
2 cucharadas de queso amarillo rallado grueso (o a su elección)
1 papa grande cocida y pelada
2 lonjas de tocineta frita
1 cucharada de cebolla blanca finamente picada

Preparación:
1- Abra el solomillo y sazone con un poco de sal y pimienta.
2- Ponga las dos hojas de espinaca de manera que cubra la parte interna del solomillo.
3- Luego, ponga una tira de la salchicha de ternera y un poco de la mezcla de cebolla, pimentón y tomate, las cuales se han salteado previamente en la grasa de la tocineta, sofrita anticipadamente o en mantequilla. Enrolle dándole forma al solomillo.
4- Luego amarre, sazone con sal y pimienta, lleve al fuego en una sartén con una cucharada de mantequilla, dore por todos lados hasta que esté tierno y jugoso.
5- Agregue la pimienta negra y un poco de harina de trigo. Continúe removiendo y añada el vino dejando que la salsa tome consistencia. Luego retire del calor.
6- Corte el rollo y sirva con las papas cortadas en pedazos salteadas con la cebolla y la tocineta frita.
7- Sirva con la carne cortada, bañe con la salsa y el queso rallado.

CONSEJOS
Adobe sus carnes en la refrigeradora, no sobre el mostrador de la cocina.
Evite temperaturas bajo 325ºF al cocinar sus carnes. Este método es propicio para el crecimiento de bacteria antes de que se termine la cocción. Si cocina alimentos parcialmente y los aparta para cocinarlos más tarde, es posible que no alcancen temperaturas lo suficientemente altas para matar la bacteria.
No utilice el mismo plato donde puso la carne cruda sin antes lavarlo con agua caliente y jabón.
La carne de res y de ternera están buenas para comer cuando la temperatura interna está en 145ºF (medio cruda), la carne molida o la de ternera necesita tener una temperatura de 160ºF (temperatura media) y de 170 ºF, si la deseas bien cocida.
Todas las comidas congeladas sueltan agua durante el proceso de descongelación, lo mejor es dejar enfriar la comida completamente antes de utilizarla. Trate de no llenar mucho el congelador, el aire frígido no circulará con eficiencia.