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Coctel
de abejas
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Ingredientes
1
½ onza de ron
1 onza de jugo de limón
3 onzas de jugo de piña
2 cucharadas de miel de abejas.
Preparación
Licuar todos los ingredientes, servir en un vaso con un pitillo y
decorar con una rodaja de limón.
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CONSEJOS |
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Se
recomienda NO TOMAR LÍQUIDOS mientras se come, ya que los
líquidos disminuyen los jugos gástricos disminuyendo su poder
digestivo. Si el organismo pide líquido durante la comida, lo
que significa es que no se esta masticando adecuadamente. Se puede
beber agua fuera de las comidas, media hora antes o unas dos horas
después. |
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No
mezcle muchos alimentos en una misma comida; en especial frutas
con verduras, tampoco fruta dulce con fruta cítrica. |
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Una
alimentación sana, una respiración adecuada, el contacto con la
naturaleza, el sol, el agua, el ejercicio correcto, el reposo,
el sueño, la higiene del cuerpo y la higiene mental mantienen
la salud y el equilibrio físico. |
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